不眠症 減薬 #デパス 睡眠改善 睡眠障害 メンタルケア

デパスをやめたいと思ったきっかけから、2mgになっていた頃、効き方の変化、減薬前に一番怖かったことまで、私の体験を順番にまとめています。デパスの減薬を考え始めた方や、不安を抱えている方が流れに沿って読める案内ページです。