自律神経の乱れ

眠れない日が続くと、体が静かに悲鳴をあげ始めます。腰痛や頭痛に悩まされていた私を救ってくれたのが「鍼治療」。自律神経が整い、体が“休息モード”を思い出す感覚を実体験から紹介します。