「なんで眠れないんだろう」
「これ、普通じゃないよね」
体は疲れているはずなのに、
思ったように眠れない。
そのとき、
先に浮かんでくるのは、
「おかしいんじゃないか」
という感覚かもしれません。
—
はっきりした理由はないのに、
どこかだけが引っかかっている。
—
「疲れてるんだから、そのうち寝れるはず」
そう思っているのに、
なぜかそうならない。
—
そのとき、
一番近い感覚は、
「不安」というよりも、
「なんかおかしい」
という、少しだけずれた感じかもしれません。
—
何かが起きている、というより、
何かがうまくはまっていないような感覚。
—
体は休もうとしているのに、
どこかだけが、まだ揃っていない。
—
「普通はこうなるはずなのに」
その前提と、
今の状態が少しだけずれている。
—
そのずれが気になって、
うまく言葉にできないまま、残っている。
—
自分がおかしくなってしまったのか、
それとも、何か別の理由があるのか。
—
はっきりしないまま、
その違和感だけが、静かに続いている。
—
眠れない理由を探そうとしているというより、
この状態が何なのかを、
まだ決めきれないまま、見ている感じ。
—
「このままでいいのかな」
—
そう思ったとき、
何かを解決しようとする前に、
その感覚のほうが、
先に動いていることもあるのかもしれません。
—
もしこのあと、
「また眠れないかもしれない」
という感覚が、少しでも浮かんでいたら、
そのとき頭の中で起きていることを、
別のところでまとめています。
