なんで、大事な日の前の夜って、
あんなに眠れなくなることがあるんだろう。
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結婚式や発表の日だったり、
人に会う日や、少し大事な予定がある前の日。
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いつもと同じ夜のはずなのに、
どこかだけ、少し違う感じが残ることがあります。
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ちゃんと迎えたい日ほど、
夜の過ごし方まで気になってくることがある。
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体は疲れているはずなのに、
目を閉じても、どこかだけが少し残っている。
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「ちゃんと寝なきゃ」
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そう思ったとき、
眠ることよりも、
その状態を整えようとしている感じが
少しずつ強くなっていくことがあります。
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ちゃんとした形で
明日を迎えられるかどうかを、
どこかで気にし続けているような感覚。
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本当は、眠りって、
気づいたらそうなっているはずのものなのに、
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途中で何度も、
うまくいっているかどうかや、
ちゃんと整っているかを気にしてしまう。
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うまく言えないけど、
眠れないというより、
“ちゃんとした状態で明日を迎えようとしている状態が続いている”
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「このままでいいのかな」
「まだ頭の中が明日のままかも」
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そんなふうに感じているときに、
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もしそのまま、
「また眠れないかもしれない」
という感覚が浮かんでくることがあれば、
そのときに起きている流れを、
別のところでまとめています。
